Polar M400 Hardloop Horloge - Blauw
Model | M400 |
Artikelnummer | AS9424VRHD |
Barcode | 725882027708 |
Kleur | Blauw |
Merk | Polar |
Hartslagweergave | Nee |
Extra informatie
Trainingsbelasting
Laat je zien hoe sterk je training van invloed is op je lichaam en helpt je de trainingsbelasting tijdens verschillende sessies met elkaar te vergelijken. Bekijk je trainingsbelasting regelmatig om je persoonlijke grenzen te herkennen en pas de intensiteit en duur van trainingen hier op aan.
Herstelstatus
Laat zien hoe lang je moet herstellen voordat je aan de volgende trainingssessie begint.
Fitness Test
Een vijf minuten durende conditietest die in rust je aerobe conditie meet op basis van je hartslag, hartslagvariabiliteit en je achtergrondinformatie. Herhaal de test regelmatig om te zien welke vooruitgang je boekt.
Running Index
Geeft aan hoe je loopprestaties zich ontwikkelen.
Trainingseffect
Geeft direct na de training motiverende feedback en vertelt wat het effect is van je trainingssessie.
Slimme Calorieën
Laat je exact weten hoeveel calorieën je tijdens een trainingssessie hebt verbrand op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je persoonlijke maximale hartslag (HRmax) en hoe hard je traint.
Activity guide
Laat zien hoe actief je op een dag bent geweest en geeft praktische tips om je activiteitsdoel voor die dag te behalen.
Activity Benefit
Geeft feedback over je dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse activiteiten en laat zien hoe je actieve keuzes bijdragen aan je gezondheid.