In verband met faillissement kan er niet worden besteld en zullen eerder bestelde goederen niet geleverd worden. Voor meer informatie kunt u terecht op deze pagina.

Due to bankruptcy it is no longer possible to place new orders and previously ordered goods will not be delivered. For more information, please proceed to this page.


Gym Ball Trainingsboek

Dit product is tijdelijk uitverkocht
€ 22,93
Exclusief verzendkosten: € 6,95

Stap voor stap naar een fit en lenig lichaam - de beste training voor sterkere spieren - de juiste stretchoefeningen.

De gym ball is een ideaal hulpmiddel voor wie thuis aan spiertraining en stretching wil doen. Met een relatief kleine ruimte en voor een beperkt budget kunt u immers op elk moment werken aan een slanker en fitter lichaam, en dat in uw eigen tempo!

In dit boek vindt u een heleboel oefeningen om krachtige kernspieren op te bouwen, de arm- en beenspieren te trainen en uw flexibiliteit en coördinatie te vergroten. Alle oefeningen zijn geïllustreerd met duidelijke foto's en stapsgewijze instructies, waardoor u de gym ball zonder moeite efficiënt en veilig kunt gebruiken.

Extra: Eenvoudigere varianten even als suggesties voor gevorderden om op uw eigen niveau te trainen - Korte trainingsprogrammas voor als u eens een keer minder tijd hebt - Tips om veilig te trainen

Artikelnummer LMX1200
Barcode 9789044709810
Merk Lifemaxx
Gewicht (kg) 0.3000
Sport Fitness