• Het Grootste Assortiment in Sportartikelen!
  • Ruim 100.000 Verschillende Producten!
  • Verzending in heel Europa!

Gaiam Negen Zen Body Oefening DVD

Dit product is tijdelijk uitverkocht
€ 4,60

De Gaiam Negen Zen Yoga Oefening DVD biedt een effectieve cross training voor een complete body workout met behulp van yoga, pilates en cardio oefeningen gepresenteerd door gerennomeerde instructeurs Rodney Yee, Ana Caban, Tanja Djelevic en Suzanne Deason.

De DVD bevat de volgende workouts:

  • Cardio onderlichaam toning: maak uw billen, benen en heupen steviger met cardio en bewegingen die u sterker maken - 13 min.
  • Cardio bovenlichaam toning: geef uw armen, schouders en bovenrug aandacht terwijl u vet en calorieën verbrandt - 17 min.
  • Cardio hele lichaam toning: een betere houding, stabiliteit, kern kracht en algehele spierspanning door combinatie van cardio toning van boven-en onderlichaam - 30 min.
  • Ten Zen voor de kern: het versterken van uw taille met specifieke oefeningen voor de kern - 10 min.
  • Pilates voor het hele lichaam: creëer een strak, stevig en sterk lichaam terwijl u aan cruciale spieren werkt - 18 min.
  • Yoga onderlichaam toning: verfris uw geest met weloverwogen houdingen die stevige benen, heupen en billen creëren - 25 min.
  • Yoga bovenlichaam toning: focussen op het bovenlichaam met een uitdagende, stimulerende sessie die je geeft energie -15 min.
  • Yoga hele lichaam toning: deze uitdagende workout combineert de toning workouts voor boven- en onderlichaam en yoga voor de kern voor de ultieme training van het hele lichaam - 47 min.
  • Yoga voor de kern: Centreer uzelf met simpele, vloeiende houdingen die kracht van lichaam en geest stimuleren - 6 min.
  • Totale lengte: 3 uur en 11 minuten
  • Taal: Nederlands
Artikelnummer ASZVC3TWLM
Barcode 5021123146357
Merk Gaiam
Sport Fitness

U bent wellicht ook geïnteresseerd in de volgende producten

Gaiam Total Body Balansbal Kit Medium - 65 cm

€ 29,95

Special Price € 19,80

Gaiam Free Filligree Yogamat - 3 mm

€ 22,50

Special Price € 14,85