• Het Grootste Assortiment in Sportartikelen!
  • Ruim 100.000 Verschillende Producten!
  • Verzending in heel Europa!

DVD Beginnersyoga voor Stressvermindering

Dit product is tijdelijk uitverkocht
€ 3,05

Details:

  • Stress Relief Yoga for Beginners with Suzanne Deason Verlaag de dagelijkse stress en spanning. Gerenommeerde instructrice Suzanne Deason introduceert nieuwkomers bij de vele voordelen van yoga, zoals innerlijke rust en een groter bewustzijn. (33 minuten)
  • Yoga for Flexibility with Patricia Walden Vergroot de flexibiliteit en houd spieren lang en soepel met de eenvoudige oefeningen van Patricia Walden. Deze oefeningen versterken het lichaam en vergroten de bewegingsvrijheid waardoor dagelijkse bewegingen makkelijker en comfortabeler worden. (30 minuten)
  • Bonus: Stress Relief (ga naar: downloads.gaiam.com/stressrelief) Verlaagt de spanning van het hoofd, nek en schouders en versterkt de innerlijke rust. Deze oefeningen zijn bedacht door Rodney Yee en Suzanne Deason. (7 minuten
  • Engelstalig
Artikelnummer ASHXFBQ8AG
Barcode 018713592422
Merk Gaiam
Sport Fitness

Extra informatie

Ontspan en kalmeer je geest met yoga. Deze oefeningen voor beginners bevorderen de kracht en flexibiliteit. Ontspannend en rustgevend voor de geest.