Foam roller the Grid

Ik heb al twee maanden last van mijn rug, en in eerste instantie dacht de fysio aan een verdraaide rugwervel. Maar het blijken triggerpoints te zijn. Ik gebruik nu deze foam roller om mijn onderrug te masseren. Het is wel pijnlijk als je er met je hele gewicht op gaat liggen maar dat zou het ook zijn als een masseur mijn onderrug zou masseren. Ik merk na een aantal maal gebruik al verlichting in de rugpijn. Verder is deze foam roller van hoge kwaliteit. Een prima ding! (Geplaatst op 09-04-13)

Voorlopig nog vrij onbekend bij het grote publiek, maar als sporter met een druk schema, is dit hét product voor mobility en stretching!
Veel minder last van stijve benen, perfect te integreren in je opwarming en Altijd nieuwe mensen die dit ook eens willen proberen!
Bestellen, die handel! (Geplaatst op 08-03-13)

Sinds 1 week heb ik deze foam roller in gebruik. Iedere keer na trainen (martial arts) heb ik last van stijve gevoelige onderrug en heup. Door het gebruik van deze roller, direct na het sporten, merk ik dat ik sneller herstel en meer soepel de volgende training kan beginnen. (Geplaatst op 06-02-13)

de foalrol is goed te gebruiken voor en na mijn trianing. Heerlijk om de triggerpiont uit mijn spieren weg te rollen en mijn spieren weer te laten ontspannen. (Geplaatst op 26-01-13)

Vorige week besteld vrij snel geleverd! Perfect middel ter ondersteuning van mijn sporten. Goed voor de warming up & Cooling down. Heerlijk om knopen weg te masseren. (Geplaatst op 25-01-13)

Via mijn zoon, die het CIOS volgt, kwam ik van deze foam roller te weten. Hij krijgt er triggerpoint lessen mee, en die helpen hem uitstekend bij zijn zware krachttrainingen. Zowel vooraf rollen helpt (hij kan meer gewicht pakken) als achteraf (vermindert spierpijn spectaculair).
Nu heb ik zelf dus mijn roller, en al een tijdje uitgeprobeerd. Heb er veel pijn bij want er zitten veel verklevingen. Maar ik voel forse vooruitgang, en als het bij mij werkt, werkt het bij iedereen. (Geplaatst op 10-10-12)

Super! gebruik hem ter voorbereiding van de training, maakt we spieren goed soepel. goede degelijke uitvoering. (Geplaatst op 10-10-12)

Als sportmasseur ben ik vaak kritisch over het werk van mijn collega's. Het lijkt of ze net niet die plekken kunnen vinden die er toe doen. Met deze foamroller heb ik een prachtig alternatief. Ik kan zowel diep, oppervlakkig en gericht masseren en triggerpoints behandelen bij mezelf. Ook onderrug en heup zijn prima en effectief te behandelen met deze roller (Geplaatst op 09-10-12)

Al ruim een jaar last van een hamstring blessure. Via een nijmeegse fitness site op het idee van een foamroller gekomen en deze kwalitatief goed uitziende foamroller gekocht. Ik vond hem in eerste instantie wat aan de dure kant. Het product ziet er goed en degelijk uit en na een paar dagen meerdere keren per dag gebruiken, is mijn hamstringpijn bijna verdwenen. Aanrader. (Geplaatst op 28-08-12)

Op aanraden van de fysio deze foam roller besteld. Werkt erg goed, al snel een losser gevoel in mijn rug! Knakt af en toe, maar dat is normaal.
Het is gemaakt van super stevig materiaal die op geen enkele manier in te duwen is.

Zeker een aanrader dus! (Geplaatst op 06-08-12)